‘Zorgen voor’ impliceert niet enkel zorgen voor een ander, maar ook zorgen voor jezelf  …
Dag in dag uit zorgen voor anderen kruipt niet in de koude kleren. Maar om goed te doen voor anderen moet je in de eerste plaats goed zijn voor jezelf. Op tijd en stond de nodige aandacht aan jezelf schenken is onontbeerlijk. Jij kan pas goed zorgen, als je zelf goed in je vel zit.
Jij blij = kindjes blij!

Doelstelling

Leren op welke vlakken en op welke wijze je op een gezonde manier voor jezelf zorg kan dragen.